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您现在的位置：E周刊夏季保健>>茉莉花粥>>正文 茉莉花粥 作者：    新闻来源：         更新时间：2006-9-6 　　     说明：茉莉花含有多种有机物和维他命，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，是十分理想的美容佳品。每年7-8月，将尚未完全开放的茉莉花采集后经脱水处理制成干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。     做法：用新鲜梗米100克煮粥，待粥将好时，放入干茉莉花3-5克，再煮5-10分钟即成。     功效：茉莉花粥味甜清香，十分爽口，茉莉花的香气可上透头顶，下去小腹，解除胸中一切陈腐之气，不但令人神清气爽，还可调理干燥皮肤，具有美肌艳容，健身提神，防老抗衰的功效。 【收藏此文章】【打印文章】【关闭窗口】【大字 中字 小字】  　相关文章