最新文章
 你真需要减肥吗?
 秋季锻炼“十大法宝”
 初秋健身可尝试冷水泳
 秋炼要讲究科学性
 秋天健身忠告之一:锻炼前要三防
 秋天健身忠告之三:锻炼后有一宜
 秋天健身忠告之二:锻炼中有两忌
 耐寒锻炼始于初秋
 秋季健身“养”为重
 老年人秋季起居保健


站内搜索



您现在的位置:E周刊夏季保健>>滋阴润肺-薏米银耳羹>>正文

滋阴润肺-薏米银耳羹
作者:    新闻来源:         更新时间:2006-9-6
  


    汤料:薏米150g,水发银耳50g,白糖、糖桂花、湿淀粉各适量。 
  
    制法:薏米用温水浸泡,洗净;水发银耳去杂洗净,撕成小片;锅中加冷水,放入银耳、薏米一起炖煮,待薏米熟透,加入白糖煮沸,用湿淀粉勾成稀芡,加糖桂花搅匀即成。

    功效:润肤健美、益寿、滋阴润肺、养胃生津。

收藏此文章】【打印文章】【关闭窗口】【大字 中字 小字 

 相关文章