最新文章  ◆你真需要减肥吗？  ◆秋季锻炼“十大法宝”  ◆初秋健身可尝试冷水泳  ◆秋炼要讲究科学性  ◆秋天健身忠告之一：锻炼前要三防  ◆秋天健身忠告之三：锻炼后有一宜  ◆秋天健身忠告之二：锻炼中有两忌  ◆耐寒锻炼始于初秋  ◆秋季健身“养”为重  ◆老年人秋季起居保健 站内搜索

您现在的位置：素食主义>>怎样吃生食更有滋味？>>正文 怎样吃生食更有滋味？ 作者：    新闻来源：中国食疗网         更新时间：2006-9-6 　　     ⑴用你喜欢的汤或汁（必须是凉的或温的）+生食一起食用。     ⑵用你喜欢的水果汁、蔬菜汁+生食。此法对儿童、女性、生食初食者最适宜。     ⑶用生食与米饭捏成饭团，大小可根据自己的喜好。     ⑷把土豆煮熟后，加盐充分晾凉以后，用生食与蔬菜和土豆揉搓成团。     ⑸生食+牛奶（凉或温的）。此法适宜孩子。     ⑹生食+各种果酱。将生食掺进各种果酱里抹到面包上吃。     ⑺生食+饮料。特别在旅行、驾驶时，这种方法最好。  【收藏此文章】【打印文章】【关闭窗口】【大字 中字 小字】  　相关文章